Guide til pleje af barnets første tænder
Ved at holde din babys mund ren helt fra start, skaber du sunde vaner og mindsker risikoen for huller i tænderne senere hen – hvilket gør hverdagen meget lettere. Herunder finder du alt, hvad du behøver at vide for at holde styr på din babys mundhygiejne!
Hvornår skal jeg begynde at rense min babys gummer?
Du kan starte med at pleje din babys mund med det samme, men i starten kræver det hverken tandbørste eller tandpasta.
Hvordan renser jeg min nyfødtes mund?
Inden din babys tænder bryder frem, kan du følge disse trin:
-
Tag et stykke gaze
-
Tør forsigtigt din babys gummer 1-2 gange om dagen
-
Prioritér at tørre gummerne efter måltider og før sengetid
Hvornår skal jeg begynde at børste min babys tænder?
Du kan begynde at børste din babys tænder, så snart den første tand bryder frem. Brug en babytandbørste med en lille smule fluor-tandpasta. Din sundhedsplejerske eller tandlæge kan foreslå, at du venter, til de første fire tænder er kommet frem, eller til en bestemt alder.
Det er vigtigt at gøre barnet vant til tandbørstning som en del af den daglige rutine, så det er en god idé at starte tidligt, selvom det måske ikke bliver til den store børstning i starten. Du kan også gøre det nemmere ved at lade barnet se dig børste dine egne tænder – gå foran med et godt eksempel!
Hvordan børster jeg min babys tænder?
Når tænderne begynder at komme, kan du bruge en almindelig babytandbørste. Sørg for, at den har:
-
et lille børstehoved
-
et stort skaft
-
bløde børstehår
Alternativt kan du bruge en fingertandbørste, som du tager på fingeren, når du skal rense barnets mund og tænder.
En fingertandbørste giver dig ofte bedre kontrol end en almindelig tandbørste og er god til en grundig rengøring.
Følg disse trin, når du skal børste din babys tænder:
-
Gør tandbørsten våd i lunkent vand i et par minutter, så børstehårene bliver bløde.
-
Påfør en lille smule fluor-tandpasta (svarende til et riskorn) til børn op til 3 år, og en mængde svarende til en ært for børn på 3-6 år.
-
Sæt barnet på dit skød med hovedet hvilende mod dit bryst.
-
Børst tænderne i små cirkelbevægelser, så alle flader dækkes, og opfordr barnet til at spytte tandpastaen ud bagefter. Der er ingen grund til at skylle efter med vand, da det vasker fluoren væk.
-
Børst tænder mindst to gange dagligt, gerne en gang inden sengetid.
Når dit barn er klar til at prøve at børste egne tænder, skal du stadig holde opsyn for at sikre, at de bruger den rigtige mængde tandpasta, og at de ikke slikker pasta fra tuben. Fortsæt med at føre tilsyn med børstningen, indtil barnet er mindst 7 år.
Er du interesseret i en omfattende guide til barnets tænder, lindring af smerter og pleje? Se denne artikel: