Allt du behöver veta om barnets munhälsa
Att hålla barnets mun ren från början skapar goda vanor och minskar risken för karies i framtiden, vilket gör livet betydligt enklare för er. Här hittar du den information du behöver för att ha koll på barnets munhälsa!
När ska jag börja rengöra barnets tandkött?
Du kan börja med munhygienen direkt, men i början behövs varken tandborste eller tandkräm.
Hur rengör jag min nyföddas mun?
Innan barnets tänder har kommit fram kan du följa dessa steg:
-
Ta en bit gasväv
-
Torka försiktigt av barnets tandkött minst 1–2 gånger om dagen
-
Prioritera att torka av tandköttet efter måltider och före läggdags
När ska jag börja borsta barnets tänder?
Du kan börja borsta barnets tänder så fort den första tanden tittar fram. Använd en barntandborste med en liten klick fluortandkräm. Din barnläkare kan föreslå att du väntar tills fyra tänder i rad har kommit fram, eller till en viss ålder.
Det är viktigt att vänja barnet vid att tandborstning är en del av den dagliga rutinen, så det är toppen att börja tidigt, även om det inte går så lätt i början. Du kan också göra det enklare genom att låta barnet se dig borsta dina egna tänder – var en god förebild!
Hur rengör jag barnets tänder?
När barnets tänder börjar komma fram kan du rengöra dem med en vanlig tandborste, men se till att den har:
-
ett litet borsthuvud
-
ett greppvänligt handtag
-
mjuka borststrån
Alternativt kan du använda en fingertandborste som du trär på fingret när du rengör barnets mun och tänder.
En fingertandborste kan ge dig bättre kontroll än en vanlig tandborste och är utmärkt för en noggrann rengöring.
Följ dessa steg för att rengöra barnets tänder:
-
Blöt tandborsten i varmt vatten i några minuter så att borsten blir mjuka.
-
Applicera en liten mängd fluortandkräm (motsvarande ett riskorn) för barn upp till 3 år, och en ärtstor mängd för barn i åldern 3–6 år.
-
Sätt barnet i knät med huvudet vilande mot din bröstkorg.
-
Borsta tänderna med små cirkulära rörelser över alla ytor och uppmuntra barnet att spotta ut tandkrämen efteråt. Skölj inte med vatten, då det sköljer bort fluoret.
-
Borsta minst två gånger om dagen, varav en gång bör vara före läggdags.
När ditt barn är redo att börja borsta sina egna tänder, se till att du fortsätter att övervaka dem så att du är säker på att de använder rätt mängd tandkräm och inte slickar i sig tandkräm från tuben. Fortsätt att övervaka tandborstningen tills barnet är minst 7 år gammalt.
Är du intresserad av en omfattande guide om tandsprickning, lindring och skötsel? Läs denna artikel: